منتدى اصدقاء شط العرب



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  ??فوائد التصفيق , صفقوا لمدة 30 دقيقة , لماذا ؟ ??

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صوت الحب
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 750
نقاط : 14729
تاريخ التسجيل : 20/11/2010

مُساهمةموضوع: ??فوائد التصفيق , صفقوا لمدة 30 دقيقة , لماذا ؟ ??   السبت يونيو 11, 2011 11:41 pm








?? فــــوائد التصفـيـــق !!!! ??







فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا

 في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ،

 فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، 

خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة

" كف اليد ونهاية الأصابع " وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير

 التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم

 بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.









?? سبــع طـرق للتصفيـق العلاجــي ??





- أول طرق التصفيق العلاجي :::


هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن

 بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد

 جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.





- ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط :::


وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار 

والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.












ثالثا: التصفيق بكف اليد :::


التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة

ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،

خاصة الأمعاء.






رابعا: التصفيق بقبضة اليد :::


يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع , وقد تشعرون ببعض الألم 

في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل , ولكن بعد قليل

 ستشعرون براحة وسيختفي الألم , وهذا التصفيق يعمل على 

الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.












خامسا: التصفيق بالأصابع فقط :::


وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في 

الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية







سادسا : التصفيق بضرب كف اليد :::


التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،

وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،

ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .










سابعا : التصفيق من وراء العنق :::


التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس 

وصفقوا , وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف

وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .







_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
??فوائد التصفيق , صفقوا لمدة 30 دقيقة , لماذا ؟ ??
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اصدقاء شط العرب :: قسم الطب والصحة والتجميل :: منتدى الصحة الغذائية والرشاقة-
انتقل الى: